🪤 Когнитивные ловушки — все 20
20 способов, которыми мозг нас обманывает. Каждая ловушка: что это, пример, что делать и почему мозг так делает. Разбиты на 4 страницы по 5 штук.
🪤 Ловушки 1–5
Катастрофизация, Чтение мыслей, Черно-белое мышление, Обесценивание позитива, Эмоциональное обоснование.
🪤 Ловушки 6–10
Долженствование, Навешивание ярлыков, Персонализация, Сверхобобщение, Ментальный фильтр.
🪤 Ловушки 11–15
Предсказание будущего, Преуменьшение, Туннельное зрение, Магическое мышление, Справедливый мир.
🪤 Ловушки 16–20
Сравнение, Минимизация усилий, Телепатия наоборот, Ложная дилемма, Проекция мотивов.